优质的资源网站，一起分享阅读的乐趣！
本书由5位田径训练领域的权威教练联合编写，讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法，是一线田径教练执教的重要参考资料。本书从执教的基础讲起，涉及执教理念、沟通方法等，然后重点讲解了短跑与接力、跨栏、中跑和长跑、跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远、投掷等不同项目的技术和战术训练方法，并根据训练的切实需求，对赛前训练的要点展开了讲解，以便帮助教练更高效、更科学地执教，进而帮助运动员有效提高训练成绩。
青少年体育活动课程设计.体能训练.7-8岁
细胞应激论
微信扫描二维码
便可将本文分享至朋友圈
