作者老子，姓李名耳，又称老聃，春秋时期陈国人，就是现在的河南省鹿邑县。全书五千余字，以最为简明的文字，讲述了最为丰富、复杂的内容。《道德经》也叫《老子》，现在最常见的版本，分为上下两篇。道德高尚的人就像水一样，一是柔，二是甘于停留在低处，三是滋润万物却不予万物相争。“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。”学习要“日益”，每天增加知识；而为道要“日损”，欲望要一天天的减少，从而接近道道自然法则。学习《道德经》这本书，我总结下来，有两个好用的方法。
这本书和《论语》相似，并不是王阳明写的，而是他的弟子们收录的王阳明语录和书信。
王阳明心学主要包括三个部分：心即理、致良知、知行合一。心即理：就是真理不在外面，不要向外寻求，要“反求诸己”，向自己的内心寻求真理。致良知：王阳明认为，每个人内心都有“善”存在，通过学习实践，让自己的内心善良的一面不断提升。知行合一：知和行是一体，不可分，知道才会做到，做不到其实是知道的不彻底。王阳明晚年，有“四句教”可以概括他的心学思想：“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。”大意是，内心本没有善恶，意念动了才会有善恶，用自己的“良知”区分善恶，通过格物不断抛弃自己的恶念。这本书告诉我们，即使到了九十岁，我们的大脑都是可以重塑的。书中用一个个的实验依据，证明、支撑大脑可塑性的观点。大脑各部分之间存在着一种竞争关系。当一个功能不常用时，被闲置的细胞，就会去做常用的功能。就像：白先勇87岁了，每天都要在书房里工作6～7个小时。巴菲特在之前的采访中说：我91岁了，还在快乐地工作。亚里士多德说：“幸福是生命本身的意图和意义，是人类存在的目标和终点。”幸福的终极目标，并不是名利和财富，而是尊重生命的核心价值。二、坚持运动，会让大脑获得更多的氧气等，头脑更加清醒；
