如果你感到孤独,就读这3本书!
时间:2024年06月12日 作者:ebooksoso.com 分类:书单书评 阅读量:6396

有时我们会如孤舟漂泊在茫茫大海,四周皆是寂寥与冷清。

孤独,如同夜色的厚重,笼罩心头,让人不禁彷徨。

然而,正如黎明前的黑暗,正是孕育希望的摇篮。

此刻,倘若你感受到那份难以言喻的孤独,不妨让这三本书成为你心灵的灯塔,指引你穿越迷雾,找寻内心的平静与力量。

《恰如其分的孤独》/ 胡慎之

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这是一本透彻解析当代人孤独感的疗愈之作!

作者胡慎之是中国最具影响力的50位心理学家之一,在央视《心理访谈》等诸多电视节目中担任顾问和特约嘉宾。

他在书中解答了关于孤独的种种问题,并且提出,孤独感是我们与生俱来的,它无法被“消灭”。

但如果我们能情绪稳定、安于孤独,那获得的就是恰如其分的孤独,在这样的孤独中,我们可以感受到力量,内心平静又丰盈。

那怎么获得恰如其分的孤独呢?

这本书会带你重新回到自己的内心,认识自己,接纳自己的孤独。

当我们找到“恰如其分的孤独”,就能拥有稳定的内核,独自一人时充实快乐,身处人群中淡定从容!

《心是孤独的猎手》/ [美] 卡森·麦卡勒斯

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孤独的人,一定会在卡森·麦卡勒斯的小说里读到共鸣。

卡森·麦卡勒斯,在美国文坛地位比肩福克纳,连村上春树都为其折服。

镇上有两个形影不离的哑巴,有一天,其中一个哑巴离开了,另一个哑巴辛格成为了居民们倾诉的对象。

辛格安静温和,总是善意地微笑着倾听,给大家带来了慰藉和希望。

然而,倾听得越多,他自己的孤独就越深,因为没有能倾听他。

后来另一个哑巴去世了,辛格也选择了自杀。

孤独是一种常态,但想要倾诉却知音难寻的痛苦折磨着我们。

小编觉得,既然人与人之间始终存在无法完全消解的隔阂,不如就勇敢地去拥抱孤独,唯有打开心扉与孤独和解,才能在孤独中接受自己、接受他人。

《空谷幽兰》/ [美] 比尔·波特

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“空谷幽兰”,原本是形容在空谷无人处,兀自热烈开放的兰花,而作者用它来比喻书里远离尘嚣的隐士。

上世纪八九十年代,著名汉学家比尔·波特从终南山启程,一路探访200位隐士,并用这本书记录下了他与隐士相遇,交谈的全过程。

隐士们为了寻求心灵的净化和超脱。

远离尘世喧嚣。

天亮时诵经,夜晚聆听钟声,过着素食、简朴的日子。

他们不计较时间、金钱和名利,不过多思考,一切顺其自然,专注于探索生命的深度和内在的宁静。

小编越是了解隐士的生活,越感受到,孤独有时候也是心灵的养分,只要你内心始终有一方净土,无论在城市还是乡野,你都是最美的“空谷幽兰”。