格斗技术从入门到精通（视频学习版）
- 书名：格斗技术从入门到精通（视频学习版）
- 作者：Sniper派先生
- 标签： 医学
- 评分：
- 日期：2026-04-06
- ISBN：9787115557933
内容简介
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队、搏击教员Sniper派先生倾力打造，从格斗的热身、站架、步法移动等基讲起，循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用，并对很好实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外，书中采用了真人示范、分步骤图解的形式，有利于初学 者理解技术要点、掌握细节，于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
微信扫描右侧二维码，回复“验证码”即可获取！
