阿斯顿体态评估 人体结构与体态模式的系统性认知
内容简介
本书为阿斯顿动力学体系的奠基之作，系统阐述了该体系的核心——颠覆传统的人体测量与评估技法，该技法旨在帮助人们培养系统的观察身体（包括静态的和动态的）的能力，深入理解身体各部位之间的相互影响。例如，脚踝旋前的发生绝不会脱离于膝关节或骨盆。又如，任何过度屈曲脊柱的动作都会对腿部的位置和紧张程度产生影响。
本书提供了循序渐进的学习计划，可以帮助你逐步掌握相关技能。书中配有300多幅插图，方便你学习人体结构知识和临摹人体轮廓图，以强化体态评估的学习效果。60多年来，阿斯顿持续向全球专业人士传授其体态评估与管理方法，本书便是她智慧的结晶。本书既能让无法参加阿斯顿课程的人们获益，也可作为工作坊学员的珍贵参考资料与知识更新来源。
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