Name: 一口气读懂中医养生
Availability: InStock
Rating: 4.8 (128 reviews)
Author: 张青
ISBN: 9787806629178

一口气读懂中医养生

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书名：一口气读懂中医养生
作者：张青
标签： 中医
评分：
日期：2026-10-26
ISBN：9787806629178

内容简介

《一口气读懂中医养生》着重介绍了与养生相关的中医基础理论，摘录了一系列具体而且行之有效的养生方法及其注意事项，拜依照四时节气、地理环境、个人体质进行分类，就时下一些常见疾病做了简单的介绍，为读者提供部分调养摄生、协调脏腑、恢复健康的养生保健方法。带领读者走近中医，打开学习养生的法门，拜帮助读者在就医时与医生的沟通更加顺畅。