内容简介
本书是一本介绍睡眠疾病的科普书籍，为作者参考大量国内外文献并结合自身临床经验和实践撰写而成，旨在向大众介绍各种睡眠疾病，如常见的失眠、打呼噜和其他较为陌生的疾病，如异态睡眠、中枢性嗜睡。书中虽涉及专业术语，但作者均采用朴实通俗的话语，语言风格清新明快，并结合插图使内容更加形象化。此外，本书针对作者在临床中遇到的很多大众化问题进行了详细解读（如打呼噜是不是病失眠会不会遗传），并让睡眠回归到日常生活中去（如饮食与睡眠、挑选被子如何影响睡眠）。希望通过本书一方面能够让大众了解睡眠疾病的知识，另一方面能够为大众的睡眠健康提供切实可用的参考和建议。
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